活用法
□言う
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アファメーション
「〜なりました」
「〜なった」
の形で願いをひたすら唱える方法です。いつでも出来るので一番お手軽な方法かもしれません。
他の方法もそうですが、潜在意識と意識が繋がりやすいと言われている寝る前と起きた直後に言うのが一番効果的かと思います。
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