中東芸能クラブについて
□ベリーダンスでダイエット
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※科学的な根拠はなく、個人的な意見ですが…
よく『ベリーダンスでダイエット
』というようなことを聞きますが、ベリーダンスをやってきて思ったことは、ベリーダンスをやって『激痩せ』っということはないんじゃないかな？ということ
現に、ベリーダンスをやっても体重に変化がないという人は少なくありません。『なんだ…ベリーやっても痩せないじゃん
』と言って落ち込む人もたくさんいます。
でもある日、鏡の前で衣装チェックをしていると、ふと気付くんですよね
『く…く…くびれができてる(ﾟдﾟ)!!』
くびれができて、つくべきところには筋肉がついている
体重は減らないけど、女性らしいボディーラインになっているんです
そうです!!
ベリーダンスは痩せるためのものではなく、女性らしい体づくりの手助けをしてくれるもの
痩せている＝キレイ
ではなく、ちょっと太めでも、健康的で女性らしいラインをもった女の子は本当に素敵です
だから、ベリーダンスをやっていて痩せなくても気にしないでください♪気が付けば、素敵な女の子になっているはずですよ
ベリーダンスは女の子の強い味方です