★原田治五郎の世界
★2023年7月&8月
今回は更新が遅れ、7月は8月も含めての今回のの更新です。大雨で酷いことになっていま
す。関東は酷暑の毎日で梅雨は何処に行ったのかと思うほどの真夏の雰囲気です。
いろいろな事があります。良いなと思うこともこの暑い時期ですから、継続は厳しいです。６５歳位になると体にいろいろな変化が起きる。
血流不足、酸素不足からくる目まいやふらつき、だからこそ腹式呼吸は大切、それから
腸腰筋が弱り、歩く力が弱るし、すぐ疲れる、しかも体のバランスが崩れる、だからこそ弱った所を強化していくトレーニングは必要です。
白隠関係の内観軟酥は止めました。
甲子園かあ、面白い事が起きている、去年頑張って活躍した学校が地方大会で負けてる、
島根県の浜田も一回戦で負けたし、まあ去年甲子園まで行った学校はもう今年はイイヤ〜
って事でしょうかね。さっさと負けて、涼しい所でテレビ観戦にまわりましょうというこ
とかね。去年の体験以上に頑張ろうという熱い心にはならないようだ！
最近はロングブレスの話題を聞かないね。いろいろと叩かれているようだ！本当に問題があるのかもしれないが、ここまでくると嫉妬やら嫌がらせもあるでしょうね。
☆メール8rada2560zen@au.com
◆重病の方、大変な苦悩や問題を抱えている方、延命十句観音経を唱えてみてください。
延命十句観音経
観世音 南無仏
与仏有因 与仏有縁
仏法僧縁 常楽我浄
朝念観世音 暮念観世音
念念従心起 念念不離心
坐禅会
今は再開された円覚寺の坐禅会や講話などに出かけています。
筋トレ
ずぼら筋トレとタオルストレッチと頭と目の整体を体験してます。
緊急連絡 080-6801-4949 原田治五郎
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